...
Gabinet psychoterapeutyczny Warszawa, Stary Mokotów

Tomasz Ożóg
psychoterapeuta, interwent kryzysowy

Pracuję z Pacjentami w bezpiecznej, tolerancyjnej i otwartej atmosferze, w której możliwy jest prawdziwy dialog i akceptacja. Prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych i młodzieży od 18 roku życia, stacjonarnie i online.

„Ukrywanie się to radość, ale nie zostać znalezionym to katastrofa”

Donald Woods Winnicott
Poznajmy się

Twoja historia jest najważniejsza. Powinna zostać wypowiedziana i usłyszana.

Razem dążymy do poznania i zrozumienia każdej natury problemu, aby odnaleźć drogę do bycia autentycznym, a więc „w pełni żywym”.

Polskie Towarzystwo Psychoterapii Psychoanalitycznej

Członek Nadzwyczajny, zaawansowane szkolenie w Psychoanalitycznej Szkole Psychoterapii w Poznaniu

Interwencja kryzysowa

Studia podyplomowe Uniwersytet SWPS, certyfikat ICISF: Assisting Individuals in Crisis and Group Crisis Intervention

Regularna superwizja

Praca pod superwizją certyfikowanego superwizora PTPP oraz interwizje zespołowe

Magister filozofii

Uniwersytet Wrocławski. Perspektywa holistyczna w procesie terapeutycznym

Jestem psychoterapeutą psychoanalitycznym w trakcie szkolenia oraz Członkiem Nadzwyczajnym Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychoanalitycznej (PTPP) i uczestnikiem zaawansowanego szkolenia z psychoterapii psychoanalitycznej, prowadzonego przez Psychoanalityczną Szkołę Psychoterapii w Poznaniu. Ukończyłem również studia podyplomowe z zakresu Interwencji Kryzysowej i Psychologii Kryzysu na Uniwersytecie SWPS, uzyskując certyfikat Assisting Individuals in Crisis and Group Crisis Intervention nadany przez ICISF.

Pracuję w nurcie psychoanalitycznym, wierząc w znaczenie dialogu terapeutycznego, który pozwala przekształcać procesy nieświadome w świadome i sprzyja pogłębionemu wglądowi. W pracy kieruję się indywidualnym podejściem, dostosowując metody do potrzeb i sytuacji każdego Pacjenta. Stale rozwijam kompetencje, uczestnicząc w szkoleniach, webinarach i konferencjach. Jestem także magistrem filozofii (Uniwersytet Wrocławski), co pozwala mi patrzeć na proces terapeutyczny z perspektywy bardziej holistycznej.

Dostępne terapie

Jak mogę pomóc

Psychoterapia psychoanalityczna to proces długotrwały i systematyczny, oparty na regularnych sesjach (50 minut), który tworzy bezpieczne ramy do pracy nad trudnościami i zmianami w osobowości. Przed rozpoczęciem odbywają się konsultacje, podczas których można ocenić zgodność metod z własnymi potrzebami i oczekiwaniami.

01

Konsultacja psychoterapeutyczna

Pierwsze spotkania, na których wspólnie rozpoznajemy trudności i decydujemy o formie dalszej pracy. Stacjonarnie lub online.

02

Psychoterapia indywidualna dorosłych

Regularne sesje w nurcie psychoanalitycznym. Praca nad rozumieniem siebie, redukcją cierpienia i rozwojem osobistym.

03

Psychoterapia młodzieży od 18 lat

Wsparcie młodych dorosłych i studentów w okresie wchodzenia w samodzielność, kryzysach tożsamości i relacji.

04

Psychoterapia online

Konsultacje i psychoterapia w formie wideo, dla osób poza Warszawą lub preferujących spotkania zdalne.

05

Interwencja kryzysowa

Krótkoterminowa pomoc w sytuacji nagłego kryzysu emocjonalnego lub życiowego, zgodnie ze standardami ICISF.

06

Konsultacja LGBTQ+

Przestrzeń wolna od oceniania, w której tożsamość i orientacja są przyjmowane z pełną akceptacją.

Pierwszy krok to konsultacja

Kilka spotkań, podczas których sprawdzimy, czy ta forma pracy jest dla Ciebie. Stacjonarnie na Mokotowie lub online.